trenér parkouru Kryštof Kolíbal

Od dětství jsem se rád pohyboval prostorem ve kterém byla potřeba překonat překážky a tím i sám sebe. Na venkově to byly hlavně stromy a střechy, při občasné návštěvě města i třeba zábradlí či zídky. Prvně mi parkour ukázal můj bratr a to za pomoci legendární scény z filmu Okrsek 13. V roce 2014 jsem přišel do Prahy a začal trénovat se spolužákem z nové školy. Parkouru se věnuji desátým rokem.. Za tu dobu jsem skočil spoustu skoků, naučil se ovládat a procítit své tělo i mysl, překonal různé strachy a nejistoty, potkal spoustu dobrých přátel, měl možnost s nimi procestovat a poznat různé parkourové komunity ve světě.

Jsem součástí pražského týmu AvantiGarda, v současnosti pracujeme na více projektech, snažíme se přispět ke kultuře parkouru pomocí mezinárodních jamů a také videotvorbou. Také jsem se zúčastnil a dostal do finále několika parkourových soutěží od InMotionu a České Asociace Parkouru.

V InMotion Academy jsem drobně vypomohl už v roce 2017 při prvních přípravách prostoru a jako trenér zde působím od roku 2022. Trénování dětí se nicméně věnuji už sedm let. Velmi mě potěší pomoci komukoliv, kdo má zájem překonat sám sebe a je mi odměnou vidět, když si dítě začne více věřit, a zjistí čeho je schopno po fyzické a hlavně psychické stránce.

V začátcích jsem se učil od starších a zkušenějších parkouristů volnou formou napodobování a přijímání rad. Tento styl i předávání dovedností stále používám. Chci aby svěřenec cítil, že se nachází na vlastním tréninku, při kterém se mu dostává rad a motivace od zkušenějšího parkouristy a zároveň je styl tréninku přizpůsoben jeho potřebám a požadavkům.

Zabývám se spíše samotným parkourem (préca, přeskoky, houpání se na hrazdách, catleapy, descenty, ascenty). Kus srdce mám i ve skocích do vody. Akrobacii a freerun ovládám také, jsem schopen naučit či pomoci se základem do většiny flipů a jejich variací. Zkušenosti mám i se stojkami na rukou, prací s flexibilitou, mobilitou a s tím spojeným rozvojem síly.