Chystáš oslavu nebo parkour night?
Nabízíme pronájmy celé haly na den i noc
Plzeň, Koterovská
Kroužek
parkouru
O čem naše
kroužky
jsou?
directions_run
Trénink hravou formou
sentiment_satisfied
Prátelský přístup trenéru
potted_plant
Přirozená metoda všeobecného rozvoje těla
verified_user
Důraz na bezpečnost
Ujíždíš na parkourových videích, nebo akčních filmech? Miluješ pohyb, skákání, lezení? Chceš na sobě makat a překonávat překážky, zatímco mistrně ovládneš své tělo? Chceš se naučit pracovat s vlastním strachem a rozvíjet se po stránce fyzické i psychické? Pokud je tvá odpověď alespoň jednu ANO, IMA parkourový kroužek je to pravé místo pro tebe!
Parkour si užije každý. Nebudeme po vás hned chtít sportovní výkony. Začneme hezky z lehka. Parkour je aktivita zaměřená na všeobecný pohybový rozvoj. Je vhodný pro malé i velké. U nás tě naši zkušení trenéři bezpečně uvedou do světa pohybu tak, aby se předešlo zranění při nácviku nových prvků, jako jsou například základní salta. Zkušenosti získané v našem kroužku využiješ i ve svém vlastním tréninku mimo halu. Naučíme tě zásady, díky kterým budeš moci samostatně bezpečně trénovat.
Fotky kroužků vedených našimi trenéry
Zakoupit
Naše haly jsou plně přizpůsobeny pro trénink parkouru. Například přeskoky se učíme na bednách různých velikostí - dřevěných i molitanových, s žíněnkami i bez. Takto naučené techniky pak děti využívají i jinde po hale.
Naši trenéři přistupují k dětem přátelsky. Parkour nemá žádná striktní pravidla, je o svobodném pohybu a to se promítá i do způsobu vedení tréninku. Priorita je bezpečnost, správný rozvoj těla a zábava.
U nás se děti opravdu vyřádí. Využíváme celé tělo, skáčeme, lezeme, přeskakujeme, děláme salta... a u toho se i učíme správným pohybovým návykům.
Závěrečné video jedné tréninkové skupiny věkové kategorie Benjamin z jarního pololetí roku 2018. Děti pod vedením trenérů nacvičily společnou choreografii, kde předvádí své dovednosti.
Naše kroužky jsou bezpečnější, než se na první pohled může zdát. Máme zkušenost, že se děti více zraňují v trampolínových centrech, nebo na fotbale, než u nás. Děti instinktivně cítí, že na tvrdých překážkách musí být opatrné. Navíc je vedeme ke zodpovědnosti a schopnosti odhadovat své možnosti.
Závěrečné video jedné tréninkové skupiny věkové kategorie Junior z jarního pololetí roku 2018. Každý z účastníků si sestavil svou sekvenci triků, které chtěl předvést. Trenéři pomáhali a na několikátý pokus se vše podařilo úspěšně natočit.
Molitanová jáma je asi nejoblíbenějším místem v hale. Právě do molitanových kostek nacvičujeme náročnější prvky, jako jsou salta. Nebo se do molitanu prostě jen tak vrháme.
Naši trenéři dokážou u dětí vzbudit respekt už jen tím, co jsou sami schopni skočit. Pro některé děti pak nejsou jen trenéry, ale i vzory, které chtějí napodobit.
Většinou k nám chodí spíš kluci, ale téměř v každé tréninkové skupině najdeme i pár holek. A ty se nenechají zahanbit a dělají všechno, co kluci. A někdy i víc.
Děti u nás krom skákání zažijí i různá dobrodružství. Tady měly například oblézt celou halu bez dotyku země. Nikde nenajdete lepší prostředí pro hru 'Země je láva'!
Mnoho našich svěřenců, kteří u parkouru vydrželi dlouhodobě, se tento sport stal životním stylem. Triky, které dnes skáčou, dovedou ohromit i zakladatele In Motion Academy. A těm, které zájem o parkour opustil, zůstaly dovednosti a pohybové návyky, které využijí v celém svém životě.
Naše haly jsou pro děti těmi nejlepšími hřišti. Díky posuvným překážkám se nikdy nestane, že by vkročily do té stejné haly. Možností je tolik, že se děti vždycky mají na co těšit.
Do jámy se snadno skáče, ale někdy je těžší se pak dostat ven. Trenér Tomáš pomáhá vylézt ven jednomu z účastníků tréninku.
Kdo zvládá salta do molitanové jámy levou zadní, může je začít zkoušet skočit do žíněnky.
Při nacvičování nových technik, kde hrozí zaškobrtnutí a pád, dávají naši trenéři zpravidla záchranu. Stojí na místě připraveni zakročit, když se něco nepovede.
Mezi našimi trenéry jsou i parkouristé řadící se k české špičce. Například Tomáš Zonyga, který patří mezi průkopníky parkouru u nás a je jedním ze zakladetelů In Motion Academy, stále aktivně vede kroužky.
10
TRENÉRŮ V HALE
490
METRŮ ČTVEREČNÍCH
∞
PŘEKÁŽEK V HALE
Můžu si přijít trénink vyzkoušet?
Zkušební hodina je zdarma, ale je nutné mít vytvořenou objednávku na ten daný čas pravidelných lekcí. Objednávky mají standardní splatnost 10 dní. Pokud se vám u nás bude líbit, objednávku zaplatíte, pokud ne, objednávku zrušíme.
Kde trénink probíhá?
Trénink probíhá v plzeňské In Motion Academy (Koterovská 2474/156, Plzeň). Hala se nachází za plechovým plotem vlevo před vjezdem do STK. Parkování je možné přímo před halou zdarma. více informací o plzeňské hale
Co s sebou?
- pohodlné oblečení, které neomezuje v pohybu
- běžecká nebo volnočasová obuv na přezutí
- pití
- záloha 100 Kč na klíček od skříňky (za odložené věci mimo skříňky neručíme)
Informace k pololetí
Lekce parkouru v podzimním pololetí 2024 probíhají od 2.9.2024 do 31.1.2024 mimo státní svátek 28.10. a období Vánoc 23.12. - 3.1.2025.
Omluva a náhrada zameškaných tréninků
Omluvy krátkodobé absence nevyžadujeme (k dlouhodobým absencím níže). Zameškané hodiny si můžete nahradit v jakémkoliv termínu dané věkové a pokročilostní skupiny. Náhradu není potřeba dopředu hlásit. Stačí přijít na lekci a informovat instruktora na místě. Lekce je však nutné vyčerpat do konce příslušného pololetí. Nahrazovat lze i dopředu, pokud víte, že v následujících týdnech budete chybět. Všechny vypsané termíny lekcí jsou k náhledu v kalendáři.
Pokud účastník lekce utrpí úraz nebo je dlouhodobě nemocný a to mu znemožňuje pokračovat v lekcích, napište nám bezodkladně na adresu info@imacademy.cz. Za lekce následující po oznámení vám vystavíme kupón v poměrné hodnotě, který poté můžete využít na další objednávku.
Mohu si změnit objednaný termín?
Pokud jsou na jiném preferovaném termínu volná místa, doporučujeme ihned vytvořit objednávku a kontaktovat nás na info@imacademy.cz. My poté původní objednávku zrušíme a platbu převedeme na tu novou.
Členství v klubu In Motion
Provozovatelem lekcí parkouru je sportovní klub In Motion - Plzeň p.s. Členství je pro návštěvníky kroužků a lekcí povinné. Díky sportovní asociaci jsou účastníci i trenéři pojištění a klub může čerpat státní podporu na činnost. Členstvím podporujete rozvoj parkouru v Čechách.
Aktuální roční poplatek je 100 Kč na období září - červen. Poplatek budeme vybírat v hotovosti při návštěvě vaší první lekce ve školním roce.
Ukončit členství nebo zažádat o smazání poskytnutých údajů lze písemně na email info@imacademy.cz. To pouze za předpokladu, že nemáte aktivní objednávku lekcí nebo kroužku parkouru.
Naši trenéři v
plzeňské
hale
Dosty
Šimon
Jan
Tomáš
Jan
Petr
Tomáš
Jan
Jakub
Adam
Dosty
Kroužek parkouru děti - Plzeň | In Motion Academy
Zobrazit detail
trenéra
trenéra
Přečti si dojmy z tréninku
‘‘
Syn navštěvuje kurzy v této hale již několik let. Trenéři jsou velmi milí, ochotní a především zkušení. Předávají dětem nejen pohybové dovednosti, ale jsou jim dobrými vzory i po lidské stránce.
Můj šestiletý syn je tady na kurzu nadšený. Každý týden se těší. Trenéři děti opravují, vysvětlují, predvádějí, opravdu naučí a zároveň motivují. Chodíme druhý rok a nikdy jsem neviděla, že by to někoho nebavilo.
Já jsem si o parkouru našla, že to není jen o tom, že skáčou támhle ze střechy na střechu. Je v tom hlubší myšlenka. Jde tam o bezpečnost, o zodpovědnost… A přesně tohle jsem tady našla.
Lucie Pelichová
maminka účastníka kroužkuSkvělá pohybová aktivita pro malé divočáky co potřebují spálit trochu té energie :). Syn je velice spokojený a my také.
Nejprve jsem byla proti tomu, aby syn 'někde dělal salta', ale byla jsem naprosto neinformována. Kurzy jsou pod profi vedením a je super pozorovat, jak děcka ke svým trenérům vzhlíží a mají k nim přirozený respekt.
Přijď si parkour zdarma vyzkoušet
Nejste si jistí, že parkour bude to pravé? Pokud se zrovna nechýlí ke konci pololetí, určitě si můžete jednu lekci přijít vyzkoušet. Konce pololetí jsou v lednu a v červnu.
Co pro to udělat?
01
Udělej objednávku na čas, kde je místo. Zatím nic neplať.
02
Doraž na nejbližší termín lekce objednaného času a oznam trenérovi, že to jdeš vyzkoušet.
03
Pokud budeš chtít pokračovat, uhraď objednávku. V opačném případě ji zruš.
Nabídka
kroužků parkouru
Plzeň, Koterovská
person
Určené pouze pro děti od 6 do 14 let.
edit_note
Nutnost objednání předem zde na webu. Doporučujeme chodit minimálně 2x týdně.
warning
Na kroužky mohou pouze členové sportovního klubu In Motion z.s. V IMA profilu účastníka je proto nutné zaškrtnout kolonku Registrovat do spolku In Motion z.s.
warning
Upozorňujeme, že některé lekce mohou odpadnout. Aktuální rozvrh najdete vždy v kalendáři.
září 2024 - leden 2025
Rozvrh
Předškoláci
Benjamin Z
Benjamin 1
Benjamin 2
Junior Z
Junior 1
Junior 2
Junior 3
VĚKOVÉ KATEGORIE & ÚROVNĚ
Předškoláci
4 – 6 let
Tréninky pro ty úplně nejmenší. Cvičíme v malých skupinkách a zaměřujeme se hlavně na všeobecný pohybový rozvoj. Cílem je děti udržet v pohybu, umožnit poznat své tělo a vytvořit prostor pro zlepšení.
Benjamin
6 – 9 let
Benjamin je přípravka pro budoucí parkouristy. Tréninky probíhají hravou a zábavnou formou tak, aby děti získaly základní pohybovou průpravu, naučily se radosti z pohybu a aby si vyzkoušely nejjednodušší parkourové techniky.
Junior
10 – 14 let
Trénink juniorů obnáší parkour se vším všudy. Podle pečlivě připraveného pololetního plánu se s juniory věnujeme rozvoji rovnováhy, síly, přesnosti a celkové pohybové zdatnosti. Naučí se překonávat překážky všeho druhu, ovládnou základní akrobacii a získají povědomí o filozofii a myšlenkách parkouru.
neomezeno
Úroveň neomezena. Pro všechny zájemce nezávisle na zkušenostech. Pro účast není potřeba úroveň.
úroveň Z
Pro nově příchozí úplné začátečníky, kteří ještě neabsolvovali ani jedno pololetí. Pro účast není potřeba úroveň.
úroveň 1
Pro začátečníky a mírně pokročilé. Pro účast je pořeba minimálně úroveň [1]
Jak získat úroveň?
Pro zpřístupnění úrovně 1 je nutné posouzení dovedností zájemce naším instruktorem.
K tomu můžete využít termínů Volných tréninků s dozorem (požádejte dozorujícího instruktora), nebo si můžete domluvit individuální termín přes následující kontakty. Individuální přezkoušení stojí 200 Kč. V případě Volného tréninku s dozorem je přezkoušení v ceně tréninku.
úroveň 2
Pro pokročilé. Předpokladem je naprosté zvládnutí základních parkourových technik. Pro účast je pořeba minimálně úroveň [2]
Jak získat úroveň?
Pro zpřístupnění úrovně 2 je nutné posouzení dovedností zájemce naším instruktorem.
K tomu můžete využít termínů Volných tréninků s dozorem (požádejte dozorujícího instruktora), nebo si můžete domluvit individuální termín přes následující kontakty. Individuální přezkoušení stojí 200 Kč. V případě Volného tréninku s dozorem je přezkoušení v ceně tréninku.
Přehled rozhodujících dovedností: Kong vault, precision jump, lache, wallclimb, catleap, kotoul letmo, kotoul vzad, hvězda
úroveň 3
Pro velmi pokročilé. Předpokladem jsou kvalitní parkourové základy, vysoká pohybová inteligence a motivace se zlepšovat. Pro účast je pořeba minimálně úroveň [3]
Jak získat úroveň?
Pro zpřístupnění úrovně 3 je nutné posouzení dovedností zájemce naším instruktorem.
K tomu můžete využít termínů Volných tréninků s dozorem (požádejte dozorujícího instruktora), nebo si můžete domluvit individuální termín přes následující kontakty. Individuální přezkoušení stojí 200 Kč. V případě Volného tréninku s dozorem je přezkoušení v ceně tréninku.
Důležité informace
person
Určené pouze pro děti od 6 do 14 let.
edit_note
Nutnost objednání předem zde na webu. Doporučujeme chodit minimálně 2x týdně.
warning
Na kroužky mohou pouze členové sportovního klubu In Motion z.s. V IMA profilu účastníka je proto nutné zaškrtnout kolonku Registrovat do spolku In Motion z.s.
warning
Upozorňujeme, že některé lekce mohou odpadnout. Aktuální rozvrh najdete vždy v kalendáři.
nehodí se ti námi vypsané časy?
Často máme v záloze alternativní časy. V případě velkého zájmu může dojít k jejich otevření.
Tím to u nás zdaleka nekončí!
Příměstské tábory
Letní tábory
Eventy
Příměstské tábory
Příměstské parkourové tábory přímo u nás v hale. Budeme trénovat, hrát hry, tvořit, bavit se a u toho všeho odkrývat příběh.
| person | Pod vedením trenérů |
|---|---|
| signal_cellular_alt | Pro začátečníky i pokročilé |
| calendar_today | Pětidenní turnusy probíhající ve všedních dnech od rána do večera |
| check_box | Přihláška na celé turnusy |
Letní tábory
Letní parkourové tábory v přírodě ve stylu In Motion Academy. Vše co patří ke správnému letnímu táboru + naše parkourové překážky, tréninky a výzvy.
| person | Pod vedením trenérů |
|---|---|
| signal_cellular_alt | Pro začátečníky i pokročilé |
| calendar_today | Týdenní turnusy ve středisku v Českém ráji |
| check_box | Přihláška na celé turnusy |
Eventy
Různé akce od komunitních jamů, přes soutěže jako je IMACON, až po tematické sezónní akce pro děti jako je Mikuláš, nebo Velikonoce.
