trenér parkouru Jan Makula

Parkour a obecně sport je pro mě součástí života již od dětství. V průběhu let jsem se rovněž věnoval i silovému cvičení, lezení a překážkovému běhu. Vždy byl můj sen trénovat, učit a předávat své informace dál, a proto jsem se začal zajímat o tréninkovou metodiku a postupem času získal tak trenérský certifikát.

Momentálně moje trenérská praxe činí celkem 10 let. Věnuji se všem věkovým kategoriím od předškolního věku až po dospělé. Na parkouru samotném mě nejvíce baví jeho komplexnost, zábava, kreativita a neomezená volnost pohybu.

S vyjímkou parkoru se též aktivně věnuji i streetliftingu, v němž se mi povedlo letošní rok získat titul mistra světa v těžké váze.