-
Pro děti od 6 do 14 let
- POKYNY K TRÉNINKU
Registrace na Lekce parkouru (září 2023 - leden 2024) spuštěny.
Ujíždíš na parkourových videích, nebo akčních filmech? Miluješ pohyb, skákání, lezení? Chceš na sobě makat? Chceš se naučit překonávat překážky? Chceš mistrně ovládnout své tělo? Chceš se naučit pracovat s vlastním strachem a rozvíjet se po stránce fyzické i psychické?
Pokud je tvá odpověď alespoň jednu ANO, In Motion Academy je to pravé místo pro tebe!
U nás tě naši zkušení trenéři bezpečně uvedou do světa pohybu. Naučí tě znát své tělo, odhadovat vlastní možnosti a důvěřovat ve své schopnosti. Díky měkkým matracím minimalizujeme nebezpečí zranění při nácviku nových prvků, jako jsou například základní salta.
Zkušenosti získané v In Motion Academy využiješ i ve svém vlastním tréninku mimo halu. Naučíme tě zásady, díky kterým budeš moci samostatně bezpečně trénovat.
Trénink hravou formou | |
Přátelský přístup trenérů | |
Přirozená metoda všeobecného rozvoje těla | |
Důraz na bezpečnost |
Přečti si, o čem je náš kroužek parkouru
Věkové skupiny
Předškoláci 3 - 5 let
Tréninky pro ty úplně nejmenší. Cvičíme v malých skupinkách a zaměřujeme se hlavně na všeobecný pohybový rozvoj. Cílem je děti udržet v pohybu, umožnit poznat své tělo a vytvořit prostor pro zlepšení.
Tato věková kategorie vznikla na přání naší trenérky Báry, která má s vedením sportu pro malé děti bohaté zkušenosti.
Benjamin 6 - 9 let
Benjamin je přípravka pro budoucí parkouristy. Tréninky probíhají hravou a zábavnou formou tak, aby děti získaly základní pohybovou průpravu, naučily se radosti z pohybu a aby si vyzkoušely nejjednodušší parkourové techniky.
Niže si pomocí interaktivního rozvrhu můžete navolit libovolnou kombinaci hodin.
Tréninky se liší podle věkové skupiny. Podívej se na ně!
Junior 10 - 14 let
Trénink juniorů obnáší parkour se vším všudy. Hravou rozcvičku, důkladný nácvik technik i závěrečné posilování. Podle pečlivě připraveného pololetního plánu se s juniory budeme věnovat rozvoji rovnováhy, síly, přesnosti a celkové pohybové zdatnosti. Naučí se překonávat překážky všeho druhu, vyzkoušejí si základní akrobacii a získají povědomí o filozofii a myšlenkách parkouru.
Níže si pomocí interaktivního rozvrhu můžete navolit libovolnou kombinaci hodin. Lekce s označením pokročilí a výběr jsou určeny pro zkušenější děti a jsou přístupné pouze se souhlasem trenérů.
Rozvrh Kroužků parkouru - Kladno
září 2023 - leden 2024
Vyber si svou skupinu v rozvrhu
začni výběrem skupiny v rozvrhu
Registrace na Kroužek parkouru - Kladno
Benjamin
Týdenní tréninky | 6 - 9 let | září - únor | doporučujeme chodit minimálně 2x týdně
Bez omezení úrovně: Tréninky nejsou omezeny úrovní a jsou vedeny tak, aby si každý přišel na své.
Junior – Úroveň Z
Týdenní tréninky | 10 - 14 let | září - únor | doporučujeme chodit minimálně 2x týdně
Úroveň Z: Pro nově příchozí úplné začátečníky, kteří ještě neabsolvovali ani jedno pololetí. Pro registraci není potřeba úroveň.
Junior – Úroveň 1
Týdenní tréninky | 10 - 14 let | září - únor | doporučujeme chodit minimálně 2x týdně
Úroveň 1: Pro začátečníky a mírně pokročilé. Pro registraci je pořeba minimálně úroveň [1] jak získat úroveň 1
Junior – Úroveň 2
Týdenní tréninky | 10 - 14 let | září - únor | doporučujeme chodit minimálně 2x týdně
Úroveň 2: Pro pokročilé. Předpokladem je naprosté zvládnutí základních parkourových technik. Pro registraci je pořeba minimálně úroveň [2] jak získat úroveň 2
Junior – Úroveň 3
Týdenní tréninky | 10 - 14 let | září - únor | trénink probíhá 1x týdně
Úroveň 3: Pro velmi pokročilé. Předpokladem jsou kvalitní parkourové základy, vysoká pohybová inteligence a motivace se zlepšovat. Pro registraci je pořeba minimálně úroveň [3] jak získat úroveň 3
Předškoláci
Týdenní tréninky | 3 - 5 let | září - únor | doporučujeme chodit minimálně 2x týdně
Bez omezení úrovně: Tréninky nejsou omezeny úrovní a jsou vedeny tak, aby si každý přišel na své.