• Pro starší 15 let

Máte rádi pohyb? Hledáte něco nového? Chcete od svého tréninku skutečně všeobecný rozvoj?

Zkuste naše pravidelné lekce parkouru!

Parkour je moderní pohybová disciplína, jejíž metodika ovšem sahá až k nejhlubším kořenům lidského vývoje. Ústřední myšlenkou parkouru je zdokonalovat své tělo a mysl tak, abychom se mohli efektivně, kontrolovaně a zejména zdravě pohybovat naším přirozeným prostředím. Na první pohled jednoduché a elegantní skoky, kreativní pohyby i působivá akrobacie skrývají komplexní a promyšlené tréninkové metody.

Skutečným cílem parkouru je však dlouhodobé sebezdokonalování. Díky tomu je vhodný opravdu pro každého, nehledě na věku, minulosti v jiných sportech či současné fyzické úrovni. Navíc je parkour nesoutěžní, proto jej necvičíme pod vnějším tlakem. Soustředíme se pouze na vlastní zdraví a radost z pohybu.

Komplexní pohybový rozvoj
Přátelský a individuální přístup
Zkouška zdarma a možnost náhrady zmeškaných lekcí
Důraz na bezpečnost

Přečti si, o čem je náš kroužek parkouru

Věkové skupiny

Trénink se zaměřuje jak na růst fyzických sil, tak na rozvoj pohybových schopností. Naučíte se důvěřovat ve své schopnosti, pracovat s vlastním strachem a překonávat překážky jak fyzické, tak psychické.

Věková skupina Dorost a Dospělí nemá žádné rozlišení základních tréninkových skupin, takže si můžete libovolně nakombinovat lekce, které jsou všechny pro začátečníky a mírně pokročilé. Skupiny s označením výběr jsou pro ty, kteří k nám již chodí nějakou dobu a mají zvládnuté základy. Pro lepší výsledky doporučujeme chodit minimálně dvakrát týdně.

Podívej se, jak to na trénincích vypadá

Rozvrh Lekcí parkouru dospělí - Brno

září 2018 - leden 2019

    P

    • 18:40-20:10 Dospělí P
    • 18:40-20:10 Dospělí Z

    Ú

    S

    Č

    • 18:40-20:10 Dospělí P
    • 18:40-20:10 Dospělí Z

    P

Vyber si svou lekci v rozvrhu

začni výběrem lekce v rozvrhu

Registrace na Kroužek parkouru - Brno

Bavilo by tě to také? Registruj se!

; ;