První trénink máš ZDARMA
-
Pro starší 15 let
Pro nedostatek zájmu byl Parkour Workout zrušen.
Pro ty, kteří chtějí zlepšit svoji fyzickou kondici
Trénink trvá hodinu a je připravený tak, aby se využila každá minuta na maximum! Rozcvičení zahrnuje prvky parkouru, což nám pomůže komplexně připravit horní a dolní polovinu těla na zbytek tréninku.
Naučíte se mnoho nových cviků a technik ze světa parkouru a posilování
Celý trénink je vymyšlen tak, aby se jednotlivá cvičení dala modifikovat, takže člověk, který cvičí poprvé bude mít stejný benefit ze cvičení jako ten, který cvičí již roky.
Nejbližší Parkour Workouty - Praha
Intenzivní, chytrý,
s prvky parkouru
Každý trénink obsahuje krátkou technickou část, která nám pomůže seznámit se s jednotlivými cviky, které následně zužitkujeme.
V hlavní části tréninku je pečlivě vybrán Workout, který je tématicky zaměřený na specifické pohyby tak, abychom zapojili celé tělo a zároveň se pořádně zapotili a zadýchali.
Praktické informace
vstupné: 180 Kč, s permicí: 120 Kč první trénink: zdarma délka tréninku: 1 h věkové omezení: od 15 let | |
Tréninky navštěvuj, jak se ti to hodí. Doporučujeme vždy si udělat rezervaci kvůli omezenému počtu míst. Platí se na místě v hotovosti, nebo vstupem z permice. | |
Minimální počet účastníků, aby se trénink uskutečnil, je 4. Maximální kapacita je 14 účastníků. Při nedostatku rezervací den před tréninkem se trénink ruší. |
Permice na Parkour Workout
Početní permice
Zvýhodněná cena vstupů (120 Kč / vstup) na Parkour Workout - vstupy se budou odečítat v systému.