-
Pro děti od 10 do 15 let
- POKYNY K TRÉNINKU
Máš to do In Motion Academy daleko? Nevadí – s Dálkovou školou parkouru přestává být vzdálenost překážkou!
Dálková škola parkouru je čtvrtletní kurz pro děti od 10 do 15 let, co se chtějí parkouru a freerunningu věnovat naplno, ale nemohou chodit na pravidelné lekce ve všedních dnech. Tréninky dálkové školy se totiž konají o víkendech vždy od 10 do 13 hodin. Tréninky na sebe navazují a během kurzu jich proběhne celkem 5. Absolventi dálkové školy mohou získané schopnosti a znalosti už během kurzu uplatnit na svůj vlastní individuální trénink.
Jsi z daleka? Nevadí!
První stupeň
Předpoklady: První stupeň dálkové školy je určen úplným začátečníkům a těm, kteří trénují parkour teprve krátce. Pro zápis nejsou žádné podmínky.
Co vše projedeme: skoky, doskoky, základní přeskoky (vaulty), pády, rovnováhu, běhání a lezení po zdech, hrazdy, těžší přeskoky, základní akrobacii
Druhý stupeň
Předpoklady: Absolvování prvního stupně Dálkové školy.
Co vše projedeme: pokročilé přeskoky, flow (plynulé navazování pohybů), pohyb ve výškách, pokročilá akrobacie
Praktické informace
Dálková škola parkouru je určená dětem od 10 do 15 let. | |
Jednotlivé lekce na sebe navazují. Doporučujeme tedy nechybět ani jednou a absolvovat všechny termíny. | |
Pokud například z důvodu nemoci o jeden termín přijdete, je možnost si ho nahradit v jiném městě. Případně máte možnost si zameškanou lekci doplnit zpětně v následujícím čtvrtletí. |